顔のかゆみ・赤みが原因の肌荒れや乾燥肌トラブル治し方
顔にかゆみや赤みを伴う肌荒れ・乾燥肌トラブルの主な原因は肌が元々薄いもしくは、こすってしまい摩擦で薄くなっているからです。
その他に、ストレス、アレルギー、乾燥が原因の場合もありますが原因によって治し方が異なるので正確に原因を把握して治していきましょう。
おでこのかさかさには「NOV（ノブ）Ⅲ」が効果的ってホント！？
顔のかゆみだけじゃなくて赤みも出てると、すでに炎症が起きてて皮膚が薄くなってる…ってあったー。何かスキンケア、探さなくちゃ(>_<) ずっと同じの使ってたから、新たに探すのめんどい…。
— みぃ (@mixi_fourcat) 2016年10月7日
頬が乾燥してて赤い皮膚がカサカサ
— みづき (@supernine1011) 2016年10月8日
この顔でバイト行きたくないよ
顔のかゆみ・赤みの原因とは
皮膚に起こる炎症の原因は部位によって異なりますが、赤みを伴う炎症は、主に皮膚の菲薄化(皮膚が薄くなること)によって肌がダイレクトな刺激を受けることが原因となります。肌が薄くなると、真皮に存在する毛細血液が浮き出て見えるだけでなく、肌の免疫力が落ちてニキビや肌荒れなどの炎症も起きるため、赤くみえるようになります。
上記の理由以外にも記事冒頭で説明した通り、様々な原因が考えられますのでケース別に分けて説明します。
顔のかゆみ赤みの原因① 肌の乾燥（主な原因）
皮膚の水分が失われ、角質が乾燥し、肌がかさつきやひび割れた感じがみ立つようになり、外からの刺激を敏感に感じとり、かゆみ神経が働き「体がかゆい」「だから体を掻いてかゆみを鎮めよう」という行動につながります。しかし、掻くことで角質が傷つき、更に皮膚のバリア機能が弱くなり、更に皮膚の乾燥を強め、かゆみにつながる悪循環になってしまいます。
特に冬場の季節は肌乾燥しやすいです。肌が乾燥してしまうと肌を保護しているバリア機能が低下してしまい、外部からの刺激に肌が耐えられなくなります。
結果的に、顔がかゆくなり手でこすり刺激を与えてしまい、顔が赤くなったりぼつぼつになります。
髪の毛が顔に触れたり、汗をかいたり、日々の保湿スキンケアを怠ると肌が乾燥する原因となります。
顔のかゆみ赤みの原因② アレルギー
アレルギーを引き起こす原因物質は多岐にわたり、食べ物、顔ダニ、金属、花粉、ハウスダスト、乾燥、日光（紫外線）など何でも原因になります。
アレルギー症状が出ると乾燥して顔から粉をふいたり、１日中顔がかゆくなってしまい引っ掻いてしまう原因になります。
顔の赤みやかゆみの原因になるアレルギーの主な原因は以下の通りです。
- ダニ・ハウスダスト・花粉
- 紫外線
- 食べ物
- 動物
- 体に合わない化粧品
顔のかゆみ赤みの原因③ ストレス
ストレスは関係ないと思う方もいますが、実はストレスが原因で顔のかゆみ・赤みが引き起こる可能性も十分になります。
ストレスと肌は密接な関係にあり、しばしばニキビの原因にもなります。大きなストレスを抱えるとおでこがかゆくなったり、顔全体がかゆくなります。
顔のかゆみ・赤みの治し方
化粧水でたっぷりの水分を与え、美容液や乳液やクリームなどでそのうるおい補強し、包むようにして保湿しましょう。
顔がかゆい原因はこれだった！？自分でできるかゆみ対処とスキンケア
顔のかゆみ・赤みの原因は様々な②・③の要因によって引き起こされる①顔の乾燥という事が上記で分かりました。
では、実際にどのように顔のかゆみ・赤みを治していけば良いのでしょうか。原因がストレス・アレルギーと分かっていても、その原因を即座に治す事は難しいです。
そのため、ストレス・アレルギーから引き起こされる乾燥を保湿して治していく方法を説明します。
顔の肌を保湿をする事によって肌にうるおいを与え、健康な肌を保つ事によりかゆみが生じにくい肌にする事が出来ます。特に顔の肌は他の皮膚よりも敏感なので保湿をしっかりとする必要があります。
まずは基本的な保湿の見直しを以下のポイントの通りに改善しましょう。
- 洗顔・入浴後は必ず化粧水と乳液で保湿する
- 保湿成分が入っている乳液にする
この３つのポイントを正しく抑えるだけで、確実に肌の保湿をする事が出来ます。
顔のかゆみ・赤みの治し方① 洗顔・入浴後は必ず保湿する
必ず化粧水と乳液両方で保湿しましょう。洗顔や入浴の後は肌の表面から水分が逃げやすい状態になっています。せっかく洗顔で綺麗にした肌をそのまま放置して乾燥させてしまってはもったいないです。
タオルで顔を拭いたら出来るだけ早く、化粧水・乳液で保湿しましょう。
顔の皮膚は体の中でも非常に薄く敏感なので、気をつけましょう。
顔のかゆみ・赤みの治し方② 保湿成分配合の化粧水・乳液にする
化粧水で肌へ十分な水分を与えたら、保湿成分が入っている乳液でしっかりと保湿＋栄養を与えましょう。
市販の化粧水・乳液ですと、ヒアルロン酸・コーラゲン・グリセリン配合と記載があるものありますが、これらは肌への浸透率が非常に低いため保湿の効果はほとんどありません。
多くの乾燥肌の方の原因は、生活習慣以外にも化粧水・乳液で差がつくのです。そこで、化粧水・乳液を購入するときは必ず以下の表記がある事を確かめましょう。
特にセラミド２・セラミド３は水分維持力が強いため、必ず配合されている化粧水・乳液にした方が良いです。
どのセラミドが良いの？？
セラミドは１〜５までありますが、特に需要なのは水分保持力が高いセラミド２と３です。加えてセラミド１が配合されている乳液を選択すれば、水分を保持するのに加えて外部からの刺激を抑える事が出来ます。
つまり、顔のかゆみ・赤みで悩んでいる方はこのセラミド１〜３が配合されている化粧水・乳液を選べば治す事が出来るという事です。
かさかさには「NOV（ノブ）Ⅲ」が効果的
NOV（ノブ）Ⅲは高保湿スキンケア商品で、1500円と非常にお手軽な価格から購入が出来ます。
かさかさの乾燥肌を治すのに必要な保湿成分「セラミド３」、皮膚を保護する効果がある「スクワラシ」、天然保湿因子の「アミノ酸」が含まれている為、保湿をしてもすぐに肌が乾燥してしまう方には特におすすめです。
しかも、メイク落とし、洗顔料、化粧水、乳液、保湿クリーム、と保湿に必要な製品が全て含まれています。
男性・女性関係なくしっかりと保湿をしてくれるので、今まで使用していた化粧水や乳液を見直してみましょう。
顔のかゆみ・赤みの治し方のまとめ
顔のかゆみ・赤みで悩んでいる方は、まず顔の肌を保湿することから始めましょう。
現状ストレス・アレルギーが原因で顔がかゆくなっている方も、乾燥肌からくるかゆみ・赤みですので、ストレスやアレルギーを治すのはもちろんの事、肌の保湿をしっかりとしてあげれば、かゆみや赤みはすぐに無くなります。
