化膿ニキビは潰してOK！綺麗に治る正しい膿の出し方 ニキビができた～と言ってもいろいろな種類がありますが、白い膿をもった、触ると痛い大きなニキビができるともう最悪ですよね。これはニキビの最終形態で、黄ニキビと呼ばれます。 よく、「ニキビは潰し…
肌が汚い原因は肌荒れや皮脂の過剰分泌、毛穴、ニキビ跡などがありますが、ますその元を解決しないことには肌が綺麗になっていきません。生活習慣から食生活、普段からのお肌のケアなど重要になってきます。 肌が汚いというだけで、気分も落ち込みがちになっ…
女性なら誰でも、いつまでも若く美しくありたいと思いますよね。スキンケアやエステもひとつの方法ですが、やはり身体の中から健康的に若返りたいものです。そこで注目すべきなのが、女性ホルモン。 この女性ホルモンは生理を司るだけではなく、肌の美しさや…
寒い時期になると、大気が乾燥する為お肌はますます乾燥 しやすくなってしまいます。 私も毎年足が乾燥し、更にそこがかゆくなったりします。 乾燥がひどくなると、ひび割れなどの原因となりますので、今のうちに しっかりとケアしておきましょう。 そこで今…
あごのラインがすぐにカサカサになって、困っていませんか？ ちゃんと洗顔して化粧水をつけて保湿しているのに、すぐ乾燥してしまうと切ないですよね。 カサカサになるだけならまだしも、人によっては粉をふいてしまったり皮向けが起こることもあったり。 一…
冬の季節は寒い上に空気が乾燥してしまいます。前回の記事でもお話ししたように肘の乾燥も気になりますが、指や手が乾燥してしまい、ひび割れしてしまうことがあります。特に女性はこれは非常に悩ましい問題ではないでしょうか？ さらに、主婦の方であれば、…
まぶたが乾燥してかさかさになってしまった。でも原因分からないし適切な治し方も知らないという方も多いですよね。 まぶたが乾燥してしまうとアイメイクのノリが悪くなったり、悪化するとまぶたが赤く腫れてしまったり、かゆくなってしまったりします。 ま…
顔にかゆみや赤みを伴う肌荒れ・乾燥肌トラブルの主な原因は肌が元々薄いもしくは、こすってしまい摩擦で薄くなっているからです。 その他に、ストレス、アレルギー、乾燥が原因の場合もありますが原因によって治し方が異なるので正確に原因を把握して治して…
おでこ・額は顔の部位の中でもTゾーンと呼ばれていて、頬などのUゾーンと同じく肌トラブルが目立つ場所です。 特におでこ・額はかさかさ・ざらざらして赤くなったりする乾燥肌のトラブルが多いです。また、おでこの乾燥に加えて皮がむけたり、ぶつぶつニキビ…
あごは顔の部位でも特に皮膚が弱く敏感です。そのため、保湿をしてるつもりでもあごの部分だけ乾燥してざらざら、かさかさしたりしてしまいます。 更に症状がひどくなると粉をふいたり、ニキビができたり皮がむけたりと、顔の部分でもあごは目立つ場所なので…
肌トラブルの中でも特に悩んでいる人が多い乾燥肌。なぜ、乾燥肌になるのでしょうか。原因と対策方法を知りたい人は多くいるはずですよね。 乾燥肌になってしまったから、とにかく保湿しなくてはと考えて化粧水や乳液を新しいものに変えてなんとか肌を潤わそ…
美肌を目指している人で、食べ物や洗顔方法、スキンケアアイテムには気遣っていても飲み物はあまり考えている人は少ないのではないでしょうか。 しかし、ちょっとした毎日の心がけの積み重ねが美肌をつくり出すのです。現在、ニキビ肌や乾燥肌などの肌トラブ…
美肌の為の食事というと、ビタミンを意識したサラダなどの野菜中心の食べ物を連想しがちです。 しかし、栄養素は単独で作用するものではなく、様々な栄養素をバランス良く摂り、それが体の中で充足してはじめてその効果が得られるものなのです。 肌に良いと…
睡眠と肌には意外にも非常に密接な関係があります。体の内側からスキンケアというと食べ物の選び方など食事を第一に思い浮かべる人が多い様です。 しかし、実は「食事」より「睡眠」の方が肌を美しくするには重要な要素なのです。 例えば、夜更かしした翌日…
正しい洗顔の仕方を知らずに、間違った洗顔方法で肌を痛めたり汚れが付着したままの状態で化粧水や乳液をつけても、美肌になるどころか肌が荒れてしまいます。 なぜなら、顔の肌は衣服などに覆われている部分と違って、実は意外と排気やタバコの煙、埃など空…
ご存知の方が多いかとは思いますが、ファンデーションを使用した日はクレンジングと洗顔のいわゆるダブル洗顔が必要です。 また、クレンジングの正しい知識や使い方を知らない人が多いことも事実ですので、今一度自分の洗顔方法やクレンジングの選び方につい…
スキンケアの基本である保湿の正しい知識をあなたは知っていますか？実を言うと私はあまり知りませんでした。 通常、肌のうるおいが失われるとバリア機能が低下し肌荒れや老化の原因になります。つまり、保湿がスキンケアの要といえます。 保湿をするには「…
