おでこ・額は顔の部位の中でもTゾーンと呼ばれていて、頬などのUゾーンと同じく肌トラブルが目立つ場所です。 特におでこ・額はかさかさ・ざらざらして赤くなったりする乾燥肌のトラブルが多いです。また、おでこの乾燥に加えて皮がむけたり、ぶつぶつニキビ…

あごは顔の部位でも特に皮膚が弱く敏感です。そのため、保湿をしてるつもりでもあごの部分だけ乾燥してざらざら、かさかさしたりしてしまいます。 更に症状がひどくなると粉をふいたり、ニキビができたり皮がむけたりと、顔の部分でもあごは目立つ場所なので…

肌トラブルの中でも特に悩んでいる人が多い乾燥肌。なぜ、乾燥肌になるのでしょうか。原因と対策方法を知りたい人は多くいるはずですよね。 乾燥肌になってしまったから、とにかく保湿しなくてはと考えて化粧水や乳液を新しいものに変えてなんとか肌を潤わそ…

美肌を目指している人で、食べ物や洗顔方法、スキンケアアイテムには気遣っていても飲み物はあまり考えている人は少ないのではないでしょうか。 しかし、ちょっとした毎日の心がけの積み重ねが美肌をつくり出すのです。現在、ニキビ肌や乾燥肌などの肌トラブ…

美肌の為の食事というと、ビタミンを意識したサラダなどの野菜中心の食べ物を連想しがちです。 しかし、栄養素は単独で作用するものではなく、様々な栄養素をバランス良く摂り、それが体の中で充足してはじめてその効果が得られるものなのです。 肌に良いと…

睡眠と肌には意外にも非常に密接な関係があります。体の内側からスキンケアというと食べ物の選び方など食事を第一に思い浮かべる人が多い様です。 しかし、実は「食事」より「睡眠」の方が肌を美しくするには重要な要素なのです。 例えば、夜更かしした翌日…

正しい洗顔の仕方を知らずに、間違った洗顔方法で肌を痛めたり汚れが付着したままの状態で化粧水や乳液をつけても、美肌になるどころか肌が荒れてしまいます。 なぜなら、顔の肌は衣服などに覆われている部分と違って、実は意外と排気やタバコの煙、埃など空…

ご存知の方が多いかとは思いますが、ファンデーションを使用した日はクレンジングと洗顔のいわゆるダブル洗顔が必要です。 また、クレンジングの正しい知識や使い方を知らない人が多いことも事実ですので、今一度自分の洗顔方法やクレンジングの選び方につい…

スキンケアの基本である保湿の正しい知識をあなたは知っていますか？実を言うと私はあまり知りませんでした。 通常、肌のうるおいが失われるとバリア機能が低下し肌荒れや老化の原因になります。つまり、保湿がスキンケアの要といえます。 保湿をするには「…